为进一步发挥政协委员工作站优势作用，引领带动界别群众正确对待心理健康问题，更好应对和排解工作压力，切实提高生活品质和身心健康，9月14日，高群委员工作站联合呼兰区新联会、九三学社呼兰区联合支社开展心理健康学习讲座。

　　活动邀请国家二级心理咨询师、全国青少年心理健康高级导师、呼兰新联会会员刘彦博以《调节良好情绪 收获幸福人生》为主题做专题讲座。通过理论联系实际，从生理学、心理学和社会学三个方面对如何缓解压力进行了深入细致的讲解，让大家进一步了解情绪对健康的影响、情绪产生的成因及调节情绪的方式技巧。

　　大家纷纷表示，通过学习切实提高了对自我情感、压力、情绪的洞察力，能够认识、正视生活中常见的各种情绪，掌握了管理情绪、疏导压力的方法和技巧，今后将树立良好的健康理念，保持良好的精神状态，正确面对遇到的困难和挫折，以更加阳光的心态，积极地投入到工作和生活中。

　　讲座结束后，与会人员还参观了呼兰区政务服务大厅，体验“企业营业执照”办理流程。

　　来源：市政协经济委员会